遇到霧霾天氣，您可能知道出門(mén)得戴上口罩來(lái)保護(hù)我們的呼吸系統(tǒng)，可是看完下面這條片子，您會(huì)發(fā)現(xiàn)，不良天氣也是誘發(fā)眼疾的一大元兇。

市民小馬在設(shè)計(jì)院從事制圖工作，天天面對(duì)電腦，眼睛經(jīng)常酸澀流淚，可是這幾天左眼突然紅腫，小馬趕緊來(lái)到眼科醫(yī)院就診。

據(jù)眼科專(zhuān)家介紹，霧霾的組成成分包括數(shù)百種大氣顆粒物。其中主要是直徑小于10微米的氣溶膠粒子，如礦物顆粒物、海鹽、硫酸鹽、硝酸鹽、有機(jī)氣溶膠粒子等，如果不加防護(hù)，很可能會(huì)依附到眼角膜上，造成對(duì)眼睛的損傷。

據(jù)主治醫(yī)生介紹，今天霧霾剛剛消退，就診量就有明顯增加，這也能反映出很多市民對(duì)于眼睛疾病并不是很重視，一些患者告訴醫(yī)生，前兩天霧霾重的時(shí)候，沒(méi)有來(lái)醫(yī)院就診，而是選擇滴眼藥來(lái)自行醫(yī)治，而這種方式是不可取的。

河南大學(xué)眼科中心普瑞眼科醫(yī)院眼科專(zhuān)家建議：為了在霧霾天氣保護(hù)眼睛健康，應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：

1、減少霧霾天氣在室外逗留時(shí)間，降低霧霾天氣會(huì)對(duì)眼睛健康造成的傷害；

2、在家要禁閉門(mén)窗，避免生活所在的室內(nèi)環(huán)境受到污染，對(duì)眼睛健康造成傷害；

3、霧霾天氣外出歸來(lái)后，要及時(shí)清洗身體皮膚，用流水沖洗眼睛，減少細(xì)菌附著的時(shí)間，保護(hù)眼睛健康；

4、霧霾天氣出現(xiàn)眼部不適時(shí)，切不可自行隨意購(gòu)買(mǎi)眼藥水滴眼，因?yàn)殪F霾的組成成分非常復(fù)雜，每個(gè)人的抵抗力是不一樣的，如果沒(méi)有對(duì)癥下藥反而會(huì)對(duì)眼睛造成影響。如眼部不適需及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就醫(yī)，以確定眼睛健康；

5、面對(duì)霧霾天，要多關(guān)注老人和兒童的健康，因?yàn)榇祟?lèi)人群抵抗力較弱，鈣需求量很大。平時(shí)應(yīng)多飲水，注意飲食清淡，少食刺激性食物，多吃些豆腐、牛奶等食品。