經(jīng)常聽人說(shuō)，魚肝油可以保護(hù)視力。這是真的嗎?魚肝油丸到底能不能補(bǔ)眼睛保護(hù)視力呢?那么我們一起來(lái)來(lái)看眼科專家的科學(xué)解答。
魚肝油真的有用嗎?
眼睛看不清楚的時(shí)候，肯定很多人都曾提過(guò)食用魚肝油類的保健品，說(shuō)是可以保護(hù)視力，是真的嗎?對(duì)此眼科專家表示，只有角膜軟化癥、眼干燥癥和夜盲癥，服用魚肝油丸才有價(jià)值，對(duì)其他眼疾并無(wú)幫助。
魚肝油丸的主要成分是維生素A和維生素D，其中與視力有關(guān)的是維生素A。人眼中感覺(jué)暗光的視細(xì)胞中含有一種稱為"視紫質(zhì)"的東西，而維生素A是合成視紫質(zhì)的原料。
缺乏維生素A，視紫質(zhì)就合成不足，人眼對(duì)暗光的感受能力就減弱。這時(shí)服用魚肝油丸，對(duì)改善視力有幫助。但對(duì)屈光不正造成的視力減退，先天性的色盲、色弱等，魚肝油丸并沒(méi)有改善的作用。
只有角膜軟化癥、眼干燥癥和夜盲癥，服用魚肝油丸才有價(jià)值。而一般人并不缺乏維生素A與維生素D。
由此看來(lái)，籠統(tǒng)的說(shuō)吃魚肝油丸保護(hù)視力是沒(méi)有根據(jù)的，魚肝油是屬于維生素類的一種藥物，過(guò)多服用進(jìn)入體內(nèi)后大多數(shù)隨大小便排出體外，有時(shí)還會(huì)產(chǎn)生副作用，只有在體內(nèi)缺少這二種維生素時(shí)，服用魚肝油丸才有作用。
